공식적인 말하기에서 좋은 목소리는 호감 가는 외모만큼이나 중요한 요소입니다. 듣는 이에게 신뢰감을 주는 목소리야 말로 발표자에 대한 무한한 정보를 담고 있기 때문이죠. 정갈하고 안정적인 목소리는 발표자가 논리정연하며 매우 지적인 사람이라는 인상을 주게 됩니다. 물론 발표자가 말하는 내용도 말하기에서 매우 중요한 요소이겠으나, 그것을 어떻게 표현하는가에 따라 듣는 사람의 집중도 또한 달라질 수 있습니다.
Step 1. 좋은 목소리를 만들기 위해서 가장 먼저 해야 할 일은 복식 호흡입니다. 아랫배에 힘을 빡 주고, 나의 목소리가 배에서부터 나온다는 생각으로 소리를 내 봅시다. 우선 숨을 천천히 들이쉬면서 배를 부풀어 오르게 합니다. 충분히 배가 부풀어졌다고 생각되면 숨을 잠시 멈춥니다. 이제 숨을 천천히 내보내며 배가 다시 홀쭉해 지는 것을 느껴 봅니다. |
Step 2. 충분히 복식 호흡하는 연습을 하셨나요? 이 호흡을 통해 배에 힘이 들어가는 상태를 느끼게 되실 겁니다. 그러면 이제 배에 힘을 준 상태로 소리를 내겠습니다. 아까처럼 아랫배에 힘을 빡 주신다음 “아~” 라는 소리를 내 보세요. |
Step 3 배에서부터 끌어 나온 소리는 목에서 내는 소리와는 달리 깊고 힘찬 느낌을 줍니다. 이제 “아~” 라는 소리 대신에, 하고 싶은 말 한 문장씩만 말해 봅시다. 이전과는 판이하게 달라진 목소리를 느끼게 되실 겁니다. 배에서부터 나오는 목소리는 말하는 사람을 한결 자신감 있으며 매력적인 사람으로 만들어 줍니다. |
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